Eau détox aux agrumes

 

Dans cette boisson, on y retrouve une multitude de bienfaits pour notre système immunitaire. Une boisson qui favorisera votre digestion et vous aidera à prendre des forces à toute heure de la journée. Remplie de vitamines, d’antioxydants et de minéraux, cette boisson vous remettra sur pied ! 

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Ingrédients :

  • 1 clémentine
  • 1 citron vert
  • 1 citron jaune
  • 2 gousses de gingembre, finement coupées
  • 60 mL de sirop d’érable
  • 1 c. à soupe de curcuma
  • 500 mL d’eau bouillante

Préparation :

  1. Bien laver les agrumes.
  2. Couper en deux la clémentine et les citrons.
  3. En laissant la pelure, presser la moitié de la clémentine dans le récipient à jus. Couper l’autre moitié en rondelle. Répéter pour le citron jaune et vert.
  4. Dans une petite casserole, venir porter à ébullition l’eau, le sirop d’érable, le gingembre et le curcuma. Laisser bouillir pendant 10 minutes.
  5. À l’aide d'un tamis fin, verser le tout dans le récipient à jus.
  6. Laisser refroidir. Enlever les agrumes après 1 heure.