3 recettes au tofu soyeux et au thé qui ne vous laisseront pas indifférent

Ça vous est déjà arrivé d’acheter du tofu soyeux en pensant que vous alliez concocter à votre douce moitié un repas délicieux ? et finalement, il a fini aux vidanges ? Si oui, ces recettes sont pour vous. Si non, avez- vous mille et un thé chez vous ? Qui ne sont juste pas buvable, car ils sont trop sucrés ? Si oui, j’ai la solution pour vous.

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UNE ENTREPRISE QUÉBeCOISE de thé biologique

Je ne vous cacherai pas que je ne suis pas folle des thés aromatisés. Je les trouve beaucoup trop sucré et j’évite d’acheter des produits qui sont remplis d’ingrédients. Plus il y a d’ingrédients, moins je suis certaine de leur provenance et de leurs effets sur ma santé. C’est pareil pour le thé; je recherche toujours celui avec un minimum d’ingrédients.

Je ne vous cacherai pas que je ne connaissais pas l’existence de cette entreprise québécoise. Bu par Espace Thé offre une gamme de thés biologiques sans arômes artificiels. J’ai été agréablement surpris par leurs produits. C’est pour cette raison qu’aujourd’hui je veux vous les faire découvrir par le moyen de recettes que j’ai concoctées juste pour vous. Avec peu d’ingrédients , remplis de bonnes vitamines et de protéines végétales; voici les 3 recettes!

C’est plus que juste du thé

C’est pouvoir prendre du temps pour soi et pouvoir se gâter.

Mousse au chocolat chaï

Une recette sucrée à base de chocolat noir végétalien, de tofu soyeux et de super thé noir de Bu par Espace Thé; soit le Chaï Curcuma. Une collation protéinée qui vous permettra de vous gâter sans vous culpabiliser ! Ce dessert-collation est avant tout une excellente source de fer grâce à son chocolat noir, de protéines grâce au tofu soyeux et d’antioxydants grâce au travail du thé !


Compote de poires parfumée au gingembre

Si vous êtes malade et que vous cherchez une bonne source de protéines et d’antioxydants, ne cherchez plus la collation parfaite. Cette compote de poires et de tofu soyeux à la menthe vous redonnera la force de continuer votre journée. J’ai utilisé la tisane “Doux gingembre” et ici vous pouvez découvrir les bienfaits de cette tisane.


Vinaigrette au thé vert du dragon

Cette recette est dédiée aux fanatiques de thé vert ! Elle s’intègre parfaitement à votre salade de kale ou même à différents types de buddha bowls. Attention!! Vous allez penser que vous mangez une salade de thé épicé et le dragon en vous risque de sortir !!