Les recettes de déjeuners à la quotidi

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Parfaits véganes avec ‘‘overnight oats’’ aux framboises et chocolat

Si vous cherchez une recette simple, rapide et délicieuse pour vos semaines chargées, le parfait végan aux flocons d'avoine, framboises et chocolat est la solution idéale! Ce petit-déjeuner ou snack gourmand se prépare en un clin d’œil et se conserve parfaitement pour vos repas de la semaine. Il devient rapidement votre allié pour le meal prep, surtout lorsqu'il s'agit de vous assurer un petit-déjeuner ou un dessert prêt à l'avance.

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Croustade aux petits fruits avec crumble style granola

Cette croustade est l’option parfaite pour un petit déjeuner réconfortant et nourrissant. Grâce aux petits fruits, à l'avoine et aux amandes, elle apporte des fibres, des vitamines et des protéines tout en restant légère. Un délicieux moyen de commencer la journée sur une note sucrée.

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